吃什么水果最好?桃子、苹果、桔子、香蕉等等

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/16 00:31:11

吃什么水果最好?桃子、苹果、桔子、香蕉等等

桃子最好,温性的,杏子、李子、樱桃吃多了对人身体不好!不过吃水果的禁忌,是没有什么决对的就不能吃什么.因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的.但是吃水果也不要过多.每天吃水果应该在150~200克为宜,最好饭前半小时吃水果