桃子 苹果 米饭的热量分别是多少想减肥 吃什么水果好呢?

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/05/10 00:51:11

桃子 苹果 米饭的热量分别是多少
想减肥 吃什么水果好呢?

桃子100克 48大卡
苹果100克 52大卡,红富士还低些 45大卡,青苹果50大卡
米饭蒸熟的100克 114大卡,但是很容易吃多了哦,毕竟100克是很少的
减肥吃番茄、黄瓜、苹果、桃子、梨、樱桃、猕猴桃、草莓、菠萝都挺好的
西瓜热量也蛮低,100克只有21大卡,但是半个就有3、4斤哪,除非当饭吃
香蕉也挺好的,当时热量还高些,100克 91大卡,但是对人体很好,也顶饱,可以代替米饭吃

桃子 苹果 米饭的热量分别是多少想减肥 吃什么水果好呢? 西瓜 苹果 桃子的热量一斤西瓜的热量是多少一个苹果的热量和一个桃子的热量 一个苹果的热量相当于一碗米饭?一个苹果的热量相当于一碗米饭, 晚上吃桃子能胖吗?我想知道会还是不会因为桃子比较甜不会比吃饭还胖人把!给5分打错了我想知道晚上吃桃子会不会胖人因为桃子甜能不能比米饭的热量还高把我在减肥还有我很胖我有186斤 一碗米饭(普通碗)、一碗面条、一碗稀饭的热量分别是多少? 苹果的热量是多少? 燕麦热量高吗减肥的时候拿它代替米饭,有减肥的效果吗?关键是能不能减肥啊? 一颗苹果的热量等于一碗米饭?据说一颗苹果的热量等于一碗米饭,那每天吃一颗苹果不是热量很高,容易发胖? 一个苹果的热量等于一碗米饭?我每天都在下午吃个大苹果~一个苹果的热量等于一碗米饭? 减肥吃什么水果好?苹果热量高,有什么热量低的常见的水果? 一个苹果的热量是多少? 苹果鹌鹑的热量是多少? 桃子 西瓜 苹果 香蕉 栗子 葡萄那些是减肥的谁知道啊? 香蕉和苹果的热量分别是多少?哪个热量更低? 油桃的热量高吗?它跟苹果比哪种更减肥? 100G燕麦和100G的大米,哪个热量高?都说100G的大米饭热量是116大卡,100G的燕麦 是365大卡.为什么还说燕麦热量比米饭低,减肥好.我想用无糖燕麦代替晚餐,如果热量都比米饭高了,还不如吃米饭.求 苹果和香蕉哪个个热量低,对减肥有用? 桃子加苹果等于7,苹果减桃子等于3,问苹果是多少?桃子是多少?