什么食物能促进身体的吸收

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/04/28 17:54:39

什么食物能促进身体的吸收

进餐是一门大学问,如何吃出健康是人们普遍关心的问题,以下几则新概念可助你一臂之力. 新概念之一：吃食分时间 科学家新近将食物分为日间食物与夜间食物两大类.日间食物,主要含有氧气,并且富含太阳能,最适合于上午6点到下午3点半之间食用.列在这张清单上的有牛肉、羊肉、西红柿、胡萝卜、柑橘类、青豌豆等.夜间食物则富含二氧化碳,具有月光般冷的能量.这类食物有苹果、香蕉、梨、土豆、黄瓜、干果、乳制品、鱼、蛋等,最好安排在下午3点半以后再吃.这样安排不仅有助于减肥,对健康也有一定好处.

什么食物能促进身体的吸收 什么食物含维生素D,能促进钙的吸收? 什么食物能促进钙吸收RT 油脂类食物中的什么物质能促进人体对某些维生素的吸收? 有什么食物能够促进钙的吸收? 吃什么东西能提高食物的吸收功能,是吸收功能,身体想胖些,吃的东西也不少,我想是不是吸收功能不好,日常中吃什么东东能改善对食物的吸收功能, 什么食物能减少油脂的吸收 什么食物能减少油脂的吸收 那些食物中含锌量较高?如何促进这些锌能更好的吸收? 哪些食物会吸收身体的油脂? 吃什么东西能促进钙的吸收 什么能促进土壤中磷的吸收 什么东西能促进铁在人体内的吸收 黄小米和小米是什么关系?什么属性的食物?能促进肠胃蠕动吗?对身体好是吗?补充什么?和大米饭比哪个热量高? 什么食物能吸收酒精 太阳光是天然紫外线的重要来源,适当的紫外线照射有助于人体合成什么,它能促进身体对什么的吸收 什么食物能促进脑细胞增长 常吃什么食物能排出身体里的汞?