100斤女生求减肥应喝多少水一天?5000CC吗?就是我的450ML水壶的11杯?

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/06/17 07:17:54

100斤女生求减肥应喝多少水一天?
5000CC吗?就是我的450ML水壶的11杯?

喝水一般2000CC就差不多了,夏天可以适当多些,其实100斤不胖啊,你有多高呢,我认为减肥要运动加合理的饮食,关键是坚持,平时少吃热量高的食物,晚餐少吃,加上适当的运动就会慢慢瘦下来的,

100斤女生求减肥应喝多少水一天?5000CC吗?就是我的450ML水壶的11杯? 一天应喝多少水 24小时 胡萝卜,芹菜,苹果一起榨汁喝了真能减肥吗?炸的时候要加多少水?一天要喝几次?饭前还是饭后喝? 成人一天应喝多少毫升水啊?500ml够吗 一天喝多少水? 每天应喝多少水 两公升水是多少?按矿泉水瓶的毫升算喝几瓶?什么时候喝减肥排毒?一次喝多少? 两公升水是多少?按矿泉水瓶的毫升算喝几瓶?什么时候喝减肥排毒?一次喝多少? 每天喝四公升的水会不会太多?本人正在减肥,女生七十公斤,运动量不多,之前喝两公升的水,但用体重计秤了体内水分还是不够,现在改喝每天喝四公升的水,我担心我喝水过量了会水肿,一天内 一天中如何安排饮水 一天喝 多少水 什么时候喝 一次喝多少 喝胡萝卜汁能减肥吗一天要喝多少杯,一杯的容量要多大,听说胡萝卜吃多也不好啊,那怎么办啊 减肥喝碱性水还是酸性水 人一天要喝多少水 女人一天至少喝多少水 人一天需要喝多少水 人一天要喝多少水? 人一天最少要喝多少水 女孩一天喝多少毫升的水?