食物搭配有讲究鲜鱼配豆腐 猪肝配菠菜 羊肉配生姜 鸡肉配栗子 鸭子配山药猪肉忌菱角 蜂蜜忌开水 豆腐忌小葱 牛奶忌果汁 对虾忌维生素C你还能写出其他有益或有害的食物搭配吗?尽量多一

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/13 07:52:52

食物搭配有讲究
鲜鱼配豆腐 猪肝配菠菜 羊肉配生姜 鸡肉配栗子 鸭子配山药
猪肉忌菱角 蜂蜜忌开水 豆腐忌小葱 牛奶忌果汁 对虾忌维生素C
你还能写出其他有益或有害的食物搭配吗?
尽量多一些,

有益的:
五谷加红枣、粥配猕猴桃、豆腐配海带、白菜萝卜汤、桂圆大米粥、牛肉配土豆、鲤鱼配米醋、豆腐配萝卜 、瘦肉配大蒜 、芝麻配海带 、红葡萄酒配花生
有害的:
海鲜忌葡萄、山楂、石榴、柿子,炒胡萝卜忌放醋,豆腐忌菠菜,牛奶忌果珍、啤酒忌海味、肉类忌茶饮、白酒忌胡萝卜、咸鱼忌西红柿