青少年每天应摄入多少蛋白质?

青少年每天应摄入多少蛋白质? 青少年每天应摄入多少蛋白质、脂肪、糖类等营养物质还有其它一些微量的 青少年若为长高,每天应摄入哪些营养物质?每天摄入多少量?14岁,男. 为什么青少年每天必须摄入蛋白质? 50公斤的人每天应摄入多少g蛋白质? 为什么青少年每天必须摄入足够量的蛋白质? 青少年每天必须摄入足够量蛋白质的原因 青少年每天必须摄入足够量的蛋白质的原因? 青少年为什么必须每天摄入够量的蛋白质? 女人每天摄入多少蛋白质才合适 成人每天需摄入多少蛋白质 人体每人每天应摄入多少克蛋白质?65kg~70kg的成年人 初中生每天应摄入多少热量? 人体每天应摄入多少毫升水量? 青少年每天需要多少钙和蛋白质 为什么正处于身体发育的青少年每天要比成年人摄入更多的蛋白质 为什么正处于身长发育阶段的青少年每天要比成年人摄入更多的蛋白质? 青少年每天需要多少碳水化合物 蛋白质和脂肪?我14岁 现在每天摄入大约1400大卡的热量 65g蛋白质 258g碳水化合物 15g脂肪 感觉碳水化合物是不是有点多 而蛋白质有些少了 青少年每天应该摄入