喝绣水会补铁吗?

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/05/13 11:59:54

喝绣水会补铁吗?

!人只会吸收铁元素,不能直接吸收铁（绣水）.建议吃点带铁元素的食物,菠菜 猪肝 其次就是用铁锅做饭（抄饭--我最喜欢的）

喝绣水会补铁吗?