要7需篇,每篇100字左右,内容就是对每天军训内容的心得体会!对每天练习站军姿 稍息立正 齐步 跑步 正步 向左转向右转向后转 蹲下起立的感想与体会.

要7需篇,每篇100字左右,内容就是对每天军训内容的心得体会!
对每天练习站军姿 稍息立正 齐步 跑步 正步 向左转向右转向后转 蹲下起立的感想与体会.

8月24日 天气 晴
　　我盼了一个暑假的军训终于开始了!我为什么这样盼望军训呢?因为我们就在校园里军训,这样既不像在军营里军训那么苦,那么累,又起到了锻炼自己的作用,真是太好了!可是刚上午我就不行了.
　　上午整理完自己的东西,我们初一14个班的全体同学都到操场去听老师讲话.天气可真热呀!虽然已经是秋天,可气温还是那么高,一点也没有降下来的意思.14个班的学生挨挨挤挤地站在一起,我们被挤在中间,一点风都吹不到.刚开始,我还精神饱满地昂首挺胸站立着.过了一会,因为氧气少,我困的直打哈欠,昏昏欲睡地立在那里.又过了一会,我的头昏昏的,眼前花花绿绿的一片,就是看不出人影儿.我使劲儿摇了摇脑袋,晃来晃去的颜色让我感到一阵阵恶心,只想吐.在坚持一下,我对自己说,一边低下头避开刺眼的阳光.可是我越来越感到浑身无力,想吐,我紧紧捂住嘴,生怕坚持不住吐出来.还有几秒钟我就要吐出来了,这时人群散开了,一丝凉风吹过来了,我看见程老师,就急忙过去.老师让我在树荫下歇会儿,还递过来一瓶水让我喝.我缓过劲儿来回到了队伍里,程老师关切地问我是否好些了.老师真是像妈妈一样,在我最无助时给我关怀和帮助.谢谢程老师.
　　8月25日 天气 晴
　　今天上午,我们重点练习的是齐步走.齐步走,多简单呀!我上小学的时候,一到体育课不干别的,先练齐步走.所以,这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿.但是刚练了一会,我就不这么想了.这齐步走绝对没我想象的那么容易.
　　一上来教官就先让我们练习手臂的姿势,左臂在前右臂在后.大家这样一动不动的站了一会,我心想：教官该让我们换手或者休息了吧?可教官没有这样,他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高!站直了,在军姿的基础上做!不要低头!眼睛别乱看!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度,有没有打弯.这时我的胳膊已经又酸又痛了,在教官看别人时,我就偷偷地把胳膊放下一点,休息一下.但是这样就起不到锻炼的作用了,我以后练习时再也不偷懒了,一定要坚持下来.
　　下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒.正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练.这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高.我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪.教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了.我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!
　　8月26日 天气 晴
　　军训已经进行到第三天了,我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了.今天的训练没有前两天那么累了,主要还是练齐步走,正步走,跑步走.因为教官说要找时间把我们班的训练成果展示给大家看,所以我们训练的格外认真,卖力,教官更是喊口号喊的嗓子都哑了.
　　下午的时候,一个教官在我们训练时来挑人,把我叫了出来,让我踢了几个正步,走了几个齐步,就把我挑走了,把我加进了一个新的队伍.这是由各个班挑出来的人组成的队列方阵.我想：既然我被叫了出来,就说明我表现的还不错.但是我不能因此骄傲自满,而是还要再接再厉,继续努力.只有这样才不会给我们班丢脸,才不会辜负老师和教官对我的期望.也只有这样,我才能在军训中磨炼自己的意志,塑造全新自我.
　　下午五点钟,家长来接我们了,学校放了一天假,让大家回家整理仪容仪表.明天,我还要用最饱满的热情,迎接新的挑战.
　　8月27日天气 晴
　　今天下午,我又回到了学校.我和室友们顶着一头短短的头发来到教室,请老师检查是否合格,老师看了我的头发,说后面的头发有点长.这时,爸爸妈妈都已经走了,我只好打电话请他们回来带我去剪头发.很快,爸爸妈妈带我找到了一个美发店,急忙忙的理完发以后,我又回到了学校.同学们都已经集合了,我只能祈祷教官别让我围着操场跑圈了.
　　还好,我还不算太晚,正好赶上了训练.队列方队的训练还真是严格,一上来教官就让大家拔了10分钟的军姿.我原来在自己班训练的时候,都是拔两分钟的军姿,现在要站这么久,还真有点不习惯.时间一分一秒地过去了,我感觉站立的时间已经远远不止10分钟了.教官让我们踏步走的时候,我的双腿和双脚已经站的又酸又痛了.后来,教官又从我们班挑来了两位同学,我们一定要为初一（11）班争光添彩.
　　晚上,我在上自习课时,一位同学问我某个字怎么写.本来自习课不能随便说话,可是我却说话了,结果被罚站5分钟军姿.我下次再也不这样了,不仅自己违反了纪律还影响了别的同学.
　　8月28日 天气 晴
　　今天,是军训的第五天了.昨天晚上的自习课时间,教官一直交我们怎样把被子叠成方方正正的“豆腐块”,我们看着教官示范觉得挺容易的.大家兴致勃勃的自己动手叠了起来.可是在教官手里那么听话的被子,到了我们手上怎么都叠不好,大家一直练习到熄灯.早上,怕叠被子叠不好扣分,我们都提前起床了.我的被子叠方正了,可有的室友的被子还是圆滚滚的,幸好大家都勉强过了关,这被子还真难叠,我可得多加练习.
　　上午和下午我们训练的还不错,在休息的时候教官还教了我们一首歌作为我们队列方队的队歌.我们训练的时候,手臂总是摆不齐,教官给我们练了好多次,虽然没有达到最好,但我们会争取做得更好的.
　　今天的训练结束的比往常要早,因为我们班要看别班的展示.每个班都走的很好,这给了我们一些压力.不过,我们队列方队是从各个班挑出来的同学,所以我们有信心比过所有班,我们一定是最棒的.
　　8月29日 天气 晴
　　通过这几天的军训,我终于真正体会了什么是汗流浃背、挥汗成雨了.今天训练时,又是先拔军姿10分钟.教官让我们瞪大眼睛,必须要留出眼泪,否则不许去吃饭.我拼命睁大眼睛,可是每到快流泪时,就克制不住地眨眼.我使劲儿地绷着,身上开始刷刷地出汗,汗水顺着后背和腿往下流,可眼睛里却流不出泪.我绷了半天,终于没有眨眼,眼泪在眼眶里打转.我眨了一下眼.哈!流出眼泪了.现在,不仅汗往下淌,眼泪也向下落.等到教官让我们擦汗时,我的裤子都被手心出的汗给浸湿了,脸上还挂着两行泪痕.
　　上午和下午的训练结束后,我本来以为会在吃完饭后去上晚自习,可是教官说还要集合训练.由于没想那么多,我也就没做任何准备.一到操场上,天啊!这么多蚊子!蚊子在我们周围盘旋,向敢死队一样前赴后继的向我们扑来,轰都轰不走.唉!要是我出来时喷点儿花露水多好.教官一点也不留情,让我们一动不动的站着喂蚊子.同学们都拍打着双手驱赶蚊子,教官们却全然不顾蚊虫的叮咬,纹丝不动的挺立着.在这个时候训练本来就是对我们的一个考验,但我们没有通过这个考验,被蚊子叮了几个包就受不了.邱少云能在烈火中一动不动,犹如千斤巨石,为了整个集体,为了作战计划,为了战斗的胜利,他牺牲了自己.而我们,因为几个蚊子,就忍受不了,我们凭什么会成功?我心里暗下决心,要以最好的状态面对每一次考验,坚持就是胜利!
　　8月30日 天气 晴
　　军训的第七天,大家都在为9月1日的军训汇报表演而刻苦训练着.今天教官带着我们重点训练了正步走.正步走要走齐真是很困难,大家的手臂总是摆不到一个高度,腿也踢不到一个高度,而且步幅的大小与速度的快慢还不好掌握.有的时候怎么走也走不齐,有的时候走到是走齐了,可是速度却像是跑.为了让我们走好正步,教官可是伤透了脑筋.由于走不好,我们要从最基本的动作重新练起,最先练的当然是摆臂了.摆臂这么简单,大家当然很快就练好了.可接下来又要加上腿的动作,金鸡独立我们总是站不稳,整个方队都晃来晃去,非常的乱.没办法,教官使出了他的杀手锏,让我们单腿正步走的姿势站立3分钟再换腿.3分钟,我们连半分钟都站不稳,更别提三分钟了.左腿悬空站着,大家都歪歪扭扭的,于是我们把腿放低,这样便可以轻松一些.尽管这样,还是有人坚持不住放下了腿.不过,我可是坚持下来了,虽然腿抬不了太高,但没有放下.坚持住了,就战胜了自我,我做得并不是最好的,可我会努力做得更好,别人能够做到的,我一样可以.
　　8月31日天气 晴
　　今天是军训的最后一天了,明天我们就要进行汇报表演了,也要和教官们分别了,所以晚上,我们开了一个联欢会.
　　老师规定每个宿舍要出两个节目,表演什么好呢?对了,我会好几个纸牌魔术,就表演这个.
　　联欢会开始之前,我周围的几个人就围了过来,想让我把魔术表演给他们看.也好,我先用他们练练手,省得待会儿表演时出糗.我一连表演了好几遍,他们都看不出破绽.嗬嗬,不知道怎么回事吧?
　　该到我表演了,第一个魔术表演完,他们就被镇住了,我表演第二个时,他们就都围了过来,想揭穿我的魔术.这两个都是我最拿手的魔术,你们能揭穿才怪呢!
　　等我表演完了,刘同学又让我表演了一遍,连看了几遍他也没弄明白是怎么回事,只得甘拜下风.我得意的问他：“你服了吧?”“服,服.我是你的手下败将.”
　　这次联欢会让我郁闷死了!唉!和那帮嘎男生对歌我居然对输了!7456!要知道我和屁仙儿他们飙歌可是从来都没输过的,要怪就要怪那些嘎人,他们竟然唱水手,还要我们也唱郑智化的歌.哦!真是的!要是宋嘎宁也在这里他们绝对赢不了!哼!
　　这次联欢会也让我伤心死了,因为要和教官们分别了,和教官们虽然只相处了短短的九天,但是我们还是很舍不得教官们离开.安老师改编了一首老鼠爱大米,我们把这首歌送给了两位教官.“李教官,我爱你,就像老鼠爱大米……果教官,我爱你,就像老鼠爱大米……”在歌声中,很多同学已经控制不住的哭了出来,脸上已是泪水涟涟,我的心里也是酸酸的,但我还是忍住了没有哭,我想教官们一定希望我们都能快乐乐的吧!