请问怎么提高握力啊?

来源：学生作业学帮网编辑：学帮网时间：2024/05/30 11:09:10

请问怎么提高握力啊?

买个握力器,就是那个小小的像车轮胎一样的东西,随身带着,吃饭的时候,开车的时候,上课的时候,反正一有空就拿出来捏捏,我试过,很管用哦..
而且还能提神醒脑,有益身心健康...

多练练呗！

一个简单的办法手指做反复屈伸运动做的久了逐渐提升速度和数量

请问怎么提高握力啊? 怎么提高握力? 如何提高手的握力握力要怎么测? 握力是怎么计算的怎么估测自己的握力请问体侧时握力在50Kg左右,弹簧臂力器应该用多少Kg的啊快考体育了,怎么增大握力如何提高握力!我老感觉手里没劲! 请问高中语文课成绩怎么提高啊? 请问怎么提高数学成绩? 请问日常怎么提高英语水平? 请问:怎么提高英语听写请问怎么提高背书效率请问怎么提高空间想象力我想提高物理请问要怎么做啊想提高写作能力,不知道怎么提高,请问方法? 请问下托福听力怎么才能提高?