长期生活在紧张的环境下 怎样让自己放松下来

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/20 21:56:21

长期生活在紧张的环境下 怎样让自己放松下来

告诉你,不要试着去释放压力什么的,没多大用,你要学着适应现在的环境