人体脂含量标准是多少?男和女的分别是多少?超过多少就应减肥?

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/06/02 14:01:59

人体脂含量标准是多少?
男和女的分别是多少?超过多少就应减肥?

一般的说,35岁以前,正常人体脂含量在27%以下；35岁以后,体脂含量有一定的增加,但不超过29%.
WHO在1999年为亚洲人制定了新的肥胖标准,即BMI18.5-22.9为正常范围,≥23为超重,≥25为轻度肥胖,≥30为重度肥胖.

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