打篮球时如何把重心降低

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/05 16:50:37

打篮球时如何把重心降低

你问的很好,降低重心不管对运球还是争抢篮板球都很重要,下蹲,双肘端平就可以,主要看你在实战中的联系,养成动作习惯就好了,祝你球技进步!