什么食物铁的含量多
来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/08 07:07:12
什么食物铁的含量多
亲,含铁的食物很多的,特别是动物肝脏、鸡蛋、瘦肉等都含铁高的,每天可以换着花样吃,吃完含铁的食物最好是吃含维生素C的水果更有利于铁的吸收.
收录互联网各类作业题目,免费共享学生作业习题
慧海网手机作业共收录了 千万级 学生作业题目
来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/08 07:07:12
什么食物铁的含量多
亲,含铁的食物很多的,特别是动物肝脏、鸡蛋、瘦肉等都含铁高的,每天可以换着花样吃,吃完含铁的食物最好是吃含维生素C的水果更有利于铁的吸收.