关于运动负荷周一至周五上下班骑行,单程25公里1个半小时,周日踢场球赛,平时做做俯卧撑或者仰卧起坐,这样做对身体有没有影响?

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/14 13:57:43

关于运动负荷
周一至周五上下班骑行,单程25公里1个半小时,周日踢场球赛,平时做做俯卧撑或者仰卧起坐,这样做对身体有没有影响?

根据你自己的感觉,习惯了以后应该没有不良反应.好的影响应该有.