米饭是高脂肪、高热量、高淀粉食物吗?

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/08 02:55:06

米饭是高脂肪、高热量、高淀粉食物吗?

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗(100ml乐扣碗)米饭(100.0克) 116大卡
1碗(瓷碗)米饭(150.0克) 174大卡
1盒(快餐饭盒)米饭(250.0克) 290大卡
标准(100克) 116大卡
不算高能量
具体情况你可以去这个网站看一下度量单位 热量(可食部分热量)
http://www.boohee.com/food/