人每天要多少千焦能量?

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/24 01:56:01

人每天要多少千焦能量?

男性:正常机能维持之所需热量每一公斤消耗1大卡,体重数×24×1=一天所需热量
女性:正常机能维持之所需热量每一公斤消耗0.9大卡,体重数×24×0.9=一天所需热量
另法:体重÷0.454×10=一天所需热量
每千克左右需要146千焦左右

女子:体重(kg)乘以20(千焦)
男子:体重(kg)乘以18(千焦)