我怎样才能减肥才能减32斤啊?

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/25 12:23:36

我怎样才能减肥才能减32斤啊?

减肥没有确定的数字
只要你坚持下去就一定能减下去
32斤可不小啊 要很多的时间 关键靠坚持
建议你运动减肥不要绝食不然反弹很大
运动慢跑最好每日坚持一小时绝对能瘦