减肥可以吃沙拉酱吗(就是 丘比沙拉酱)

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/15 23:48:42

减肥可以吃沙拉酱吗(就是 丘比沙拉酱)

肥胖是因为体内脂肪厚,饮食多注意.沙拉酱减肥的话,不如多吃青菜,直接开水烫熟,直接放点少许盐.不要放油.多喝温水.代谢比较快,而且营养不缺乏.瘦起来很快的.并且跳绳,加上运动效果会很明显啊