请问齐步走和正步走的标准步幅是多少

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/05/06 18:11:19

请问齐步走和正步走的标准步幅是多少

听到“正步走”的口令,左脚向正前方提出约75厘米（腿要蹦直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米）,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直 ,微向前倾；手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米,向后摆臂时（左手心向右,右手心向左）,手腕前侧距裤缝向约30厘米.行进速度每分钟110-116步.
齐步是军人的常用步伐,一般用于队列的整齐行进.
动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作；上体正直,微向前倾；手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时,与第四衣扣同高；着冬季作训服时,与第五衣扣同高；着水兵服时,与腰带同高）,离身体约25厘米；向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米.行进速度每分钟116－122步.

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