人的一天要消耗多少卡热量

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/19 21:23:56

人的一天要消耗多少卡热量

一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能来保持体温,心肺功能和大脑运作.基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同.