蓝莓的主要营养成分有哪些?
来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/17 02:04:56
蓝莓的主要营养成分有哪些?
蓝莓营养成分不仅限于果糖、蛋白质、脂肪 、氨基酸、膳食纤维、维生素,更重要的是富含抗氧化剂、细菌生长抑制剂、果胶、鞣花酸、熊果苷、花色素苷、类黄酮等化合物及丰富的微量元素,而这些化合物对于人体内自由基的清除、抑制及逆转人体衰老有密切关系.蓝莓富含抗氧化活性成分,主要是花色苷和多酚类物质,这些物质具有多种生物活性,包括改善大脑记忆力,减少人体胆固醇积累,改善心血管机能,防止心脏病和尿路感染,增强胶原质,调节血糖和治疗腹泻等功效
采纳哦
蓝莓的主要营养成分有哪些?
蓝莓的营养成分 蓝莓怎么吃
蓝莓粉的营养成分各是多少?
面包的主要营养成分有哪些?面包中的主要营养成分有哪些?在100g中各有多少?
食物的营养成分主要有
蓝莓叶黄素的作用有哪些?
牛奶的营养成分有哪些?
白菜的营养成分有哪些?
金枪鱼的营养成分有哪些
香蕉的营养成分有哪些?
土壤的营养成分有哪些
蓝莓含什么营养成分?
鸡蛋的主要营养成分有什么
人需要的主要营养成分有
各种水果的营养成分,比如说,枇杷主要富含哪些营养元素那枇杷有什么好处
蓝莓果汁有哪些功效?
哪些食物的主要营养成分是矿物质?哪些食物的主要营养成分是维生素?哪些食物的主要营养成分是碳水化合物
西红柿主要含有哪些营养成分?