维生素最高含量的有那些 ?蛋白质,碳水化合物,脂肪,无机盐,维生素,水.哪种营养价值高?哪种营养价值高?

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/16 19:58:18

维生素最高含量的有那些 ?蛋白质,碳水化合物,脂肪,无机盐,维生素,水.哪种营养价值高?
哪种营养价值高?

你说的这些都是人体必需的营养元素,只是负责的不同,都是必不可少的,有几种蔬菜水果是比较出众的,比如花椰菜、猕猴桃等等,还是要均衡的摄入营养.