怎样才能让自己开心快乐呢?

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/04/28 20:28:58

怎样才能让自己开心快乐呢?

改变心境靠聪明.聪明的人能悟出人生真谛,掌握糊口方向,知道自己的根本追求,不会为了一点琐事而恼.\x0d开心的条件是爱心.所谓爱心,可理解为一个人要有爱人之善心,也可理解为人要爱自己的心.通过修身养性,贞洁心灵,随时调控自己的心境,保持积极、乐观、向上的心态.快乐的反面是痛苦,消除了痛苦,人也就天然快乐了,那么人为什么会痛苦呢?　　产生痛苦的根本原因,一是想自己想得太多.大多数人在监狱中不会幸福,由于空间太小,没有自由.但你仔细想想,假如一个人气量心胸狭窄,凡事只想自己,这不即是将自己的心灵关在监狱里吗?怎么会不痛苦呢?天地多广阔,世界太奇妙,气量心胸放开些,眼光放远些,你就不会痛苦了.弥勒佛为什么整天笑呵呵?由于他 “大肚能容,容天下难容之事；笑口常开,笑天下好笑之人.”\x0d产生痛苦的再一个根本原因是欲望太高.所以,气量心胸开阔、少欲满意就能使你更快乐.人要学会在复杂的糊口中保持一种单纯的心态,才不会被复杂的糊口所累.“宠辱不惊,闲看庭前花开花落；去留无意,漫随天际云卷云舒.”\x0d我们倡导满意常乐,要积极地舆解满意常乐.满意常乐不能成为不求长进的遁词,所谓满意常乐,是劝喻人要常持痛快的心态,它是人在不尽如意的现实眼前,在无可奈何的挫败之后心理复衡的一种策略,而心理复衡的作用恰恰在于避免意志消沉,在于振奋斗志.能使人在任何困境前都能以一种平和心态更积极地对待糊口,能使你把握糊口的遥控器,随时将自己的心境切换到快乐频道.\x0d当然,“天有不测风云”,糊口不可能一帆风顺,坦然面临不幸,既是成熟的表现,也有助于不幸的减缓.要相信时间可以抚平伤痕,时间可以减轻痛苦.同时,振作起来,集中精神,保持良好心态,采取积极步履,尽快走出困境.

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