香蕉是热性食物还是凉性的

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/06 00:28:34

香蕉是热性食物还是凉性的

香蕉,香蕉性寒凉,成熟果实碳水化合物含量高达22%,主要是糖分;含丰富的钾及维生素A、C,蛋白质和脂肪含量低.含水分75%.
香蕉食用禁忌:
1.不宜空腹吃
2.香蕉性寒凉,畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃.