如何提高初中生1000米跑成绩
来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/18 17:50:44
如何提高初中生1000米跑成绩
做下蹲,锻炼腿部力量;爬山,晨跑,锻炼耐力;懂的调节呼吸,三步一呼或两步一呼.E.I.O.
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