玉米粥放碱会破坏营养吗

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/16 23:25:52

玉米粥放碱会破坏营养吗

会的.玉米里有丰富的维生素,加上碱以后维生素就会遭到破坏,长时间的煲粥维生素就会所剩无几.
其实每天吃的蔬菜水果能够提供充足的维生素,如果你追求粥的口感,也是可以放的.