如何理解健康的含义?怎样调节自我身心的关系

来源：学生作业学帮网编辑：学帮网时间：2024/05/08 11:14:26

这是初一课本的问题吧.那书9年前就没了,我只记得这些：健康又两层含义,一层是生理健康另一层是心理健康,只有生理健康和心理健康良好时才可谓健康,二者缺一不可.怎么调节自我身心关系?良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病.身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态.作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面.

如何理解健康的含义?怎样调节自我身心的关系如何理解健康的含义?怎样协调自我身心关系? 如何理解“自我”的含义如何理解“健康”的含义? 身心健康的标准是什么?怎样科学协调自我身心关系? 如何全面准确地理解健康与疾病的含义怎样调节自我心中的压力? 如何帮助幼儿形成健康的自我如何自我调节自己的情绪? 请解释“理解者自我”的含义. 生态系统的自我调节如何理解生态平衡的调节对中学生如何保持身心健康提出自己的建议.80字英语作文您星如何理解“成就孩子需先完善自我”这句话的含义的? 自我修养的含义我要自我修养的具体含义,不是如何加强自我修养! 如何理解事物的发展是自我运动,自我发展. 如何理解自我同一性的概念如何理解马斯洛的自我实现