这样的拳面才是打拳的,怎么练得拳面这么平?111我用拳头做俯卧撑只是疼了一只手指的骨头而已 都不见得有用的!我右拳的食指的关节和 其他三只手指 握拳的时候不平啊.继续下去用拳头做俯

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/28 08:39:35

这样的拳面才是打拳的,怎么练得拳面这么平?111
我用拳头做俯卧撑只是疼了一只手指的骨头而已 都不见得有用的!我右拳的食指的关节和 其他三只手指 握拳的时候不平啊.继续下去用拳头做俯卧撑

中指高 可以在拳面下 放软垫