举例说明什么是生理卫生保健?

来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/06/04 09:35:02

举例说明什么是生理卫生保健?

孙思邈养生十三法
1、发常梳 2、目常运 3、齿常叩 4、漱玉津 5、耳常鼓 6、面常洗 7、头常摇 8、腰常摆 9、腹常揉 10、摄谷道 11、膝常扭 12、常散步 13、脚常搓 （转帖）

天天晚上睡觉前
刷牙 洗脸 洗........啊
这不就是吗

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