我在打球的时候.头脑有点懵.容易头大.跳投的时候有时候落地了是双脚分开的或者是脚尖指的方向是向内就像一个八字形一样而不是并拢面对篮筐的的.而且我感觉我有时候跳投脖子缩得紧紧

来源：学生作业学帮网编辑：学帮网时间：2024/05/14 15:32:38

我在打球的时候.头脑有点懵.容易头大.跳投的时候有时候落地了是双脚分开的或者是脚尖指的方向是向内就像一个八字形一样而不是并拢面对篮筐的的.而且我感觉我有时候跳投脖子缩得紧紧的.有点向后倾的感觉.但是我不是后仰跳投.只是普通的立定跳投...

别担心,每个人的跳投动作都会有不同.找到适合自己的就好!
你先要联系标准的原地单手投篮,也就是定点投篮,要投成习惯,找到进球的那种感觉,拥有良好的命中率、稳定的节奏和标准的压腕动作.（你应该已经达到了）
之后你要有良好的协调性,腿部力量,在一些基本力量得到发展后,你就可以尝试如下环节：1.双手拿球到胸前,然后弯曲膝盖,向上纵跳至最高点；2.在空中把握节奏,尝试习惯空中持球；3.试着用原地投篮的姿势在空中将球投出,这也是最难的一点；4.提高自己的协调性,争取在起跳至最高点或邻近最高点时将球拨出；5.反复练习,直至习惯这个跳投动作.
后仰跳投要找到立定跳投的感觉.

身体要放松，多练习，先不要投篮或者比赛，自己先练习运球，上篮

双脚前后起跳可解决

放松深呼吸

想要打好篮球，第一点是看自己想要打哪个位置的。第二点是看自己能打好所以建议你打得分，再不就小前。偶尔也去抢俩篮板.增添几分帅气。你想

。。。。这些什么动作没什么大关系吧！！海耶斯。马里昂不是很奇怪？一样的给力1！找到自己的何时的吧！我觉得打球为的就是一个轻松。放松的时候那就是你最好的方式1！！

我在打球的时候.头脑有点懵.容易头大.跳投的时候有时候落地了是双脚分开的或者是脚尖指的方向是向内就像一个八字形一样而不是并拢面对篮筐的的.而且我感觉我有时候跳投脖子缩得紧紧为什么我在打球的时候跳起来落地那一瞬间全身象触电一样麻一下头有点大了. 说岳全传人物书中吉青什么时候出现的,我看的时候吉青直接喊岳飞“大哥”,有点摸不到头脑,又懒得去前文找出场的章节在危急的时候,要保持头脑冷静.改病句今天我在烧煤气灶的时候,旋转开关没有按到底,就向左用一点点力转开关有点卡,此时开关容易损坏吗? 为什么我肚量会那么小?在平时的生活中,我是个比较内向的人,跟人很少交流,但是喜欢对着别人稍微报以别人微笑,以为我的脾气好,但是我很多时候也想不通,没那么好,打球慢慢有点暴力,心情《我喜欢打球》的作文橡胶鞋底在打球的时候会发出吱吱的声音吗?什么橡胶好最近总说话感觉很有问题明明都想好要说什么了可是说出来的话跟相好的总是有点不同例如 “是”这个字就容易说成 “四” 我口音正常而且紧张的时候还有静止的时候头会不经意的哆人为什么会中暑?为什么在湿度大的天气时候容易中暑? 被蚂蚁咬到了,肿了个包,怎么办?我在篮球场打球的时候,被一只蚂蚁咬到了,我同学说用冰敷,回到家我就用冰敷,到了第二天就肿了一个包,比昨天肿的包还要大三倍,请问要怎么办? 主谓宾定状补应该怎么分（在英语中）!答得越好,分越多.要通俗易懂,容易理解.不要大道理的说!容易头大! 人的头小智商就低吗?小时候,我的头脑受过伤,治疗之后颅骨早期愈合,头脑未能继续发育,智商会不会很低? TR-90的镜架容易折断吗?我才买了一副Rayboa的运动镜,还没到货,镜架是TR-90的,容不容易折断哦?我的头好像有点大~~~~上次买了一副200多的眼镜,带上就感觉镜架太窄,特别紧,反复带上取下可能才5 不知道自己的头大不大?我看镜子的时候老是觉的自己的头很大,可是我朋友爸妈什么都没说过我头大,不过我看来别人的头都好小,我自己的好大,今天量了一下,头围是54,我的头到底大不大? 你不要让我.英语怎么说打球的时候.叫对手不要让我.这个英语怎么说啊? 如题,学者写的时候我的头脑都很混乱,分不清什么是什么.