青椒炒肉的主要营养成分和对人体的作用提要!

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/16 14:57:00

青椒炒肉的主要营养成分和对人体的作用提要!

青椒:维生素综合含量居蔬菜之首.含丰富的维生素C以及椒类碱等,性味辛热,具有温中、散热、消食等作用,有利于增强人体免疫功能,提高人体的防病能力.其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病.