什么食物含铜锌硒碘

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/17 17:02:34

什么食物含铜锌硒碘

同时含吗 我只知道葡萄是补锌的;富硒大米里肯定是有硒的,就看每家的含硒量了,好像邝氏的含硒量是每100g米有20μg硒,蛋类、肉类、海产品也是含硒的;海带里含碘.