用双腿夹书减肥?我们整天都坐着,听说坐着的时候用双腿夹本书,可以减腿,我想问下,双腿夹书的正确做法,时间,可以减哪里,

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/06 05:26:42

用双腿夹书减肥?
我们整天都坐着,听说坐着的时候用双腿夹本书,可以减腿,我想问下,双腿夹书的正确做法,时间,可以减哪里,

这是最无奈最不好的做法,就算能减肥,那也减不了多少,反而你失去的更多——你每天都会注意脚上的东西,分散自己的注意力,这样不论做什么都不能成功的.要减肥,就认认真真的减吧!