学帮网山楂是碱性还是酸性
来源：学生作业学帮网 编辑：学帮网 时间：2024/04/29 13:19:11
山楂是碱性还是酸性
大体上凡入口为甜食者,大多为酸性食物；反之,入口较酸者,大多为碱性食物.例如大部份的蔬菜为碱性；香蕉、酪离、苹果等甜性水果,为酸性；葡萄、葡萄柚、柠檬、柳橙等较酸的水果,则为碱性食物.在日常生活中,可依此把握酸碱值平衡的原则.
所以,山楂应该属于碱性水果!
酸性食品并不是带有酸味的食品,而是指经过人体消化、代谢后生成带有酸根的食品,这类食品一般含脂肪、糖类较多、如糖果、淀粉类食品（如大米、白面）等.
碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等.经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物.碱性食品包括蔬菜、海产品（海带、紫菜、石花菜、裙带菜）、水果、茶叶、咖啡等.牛奶、酸奶也属碱性食品,就是吃起来带酸味的橘子、山楂、西红柿、杏等也是碱性食品