含精氨酸多的食物都有哪些?最好是平常一点的,呵呵

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/15 02:40:18

含精氨酸多的食物都有哪些?最好是平常一点的,呵呵

精氨酸可以从任何含有蛋白质的食物中摄取,如肉类、家禽、乳酪产品、鱼类等.而含有大量精氨酸的食物则包括有巧克力、花生及核桃