胖人怎么变瘦

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/13 01:55:20

胖人怎么变瘦

耐力耐力  一定要坚持  我坚持每天晚上六点之前吃晚饭  睡觉之前三小时不吃任何东西  看到别人吃可以走开或者抱着杯子喝点水(睡前不要喝就好了)  那样我就慢慢瘦了  没有什么方法是一下子就瘦下来的吧  坚持就是胜利   我有个朋友开玩笑说:谈恋爱就会瘦了,祝你早日成功哦!