女性一天需要多少千焦热量回答不要太长,只要数字就行.注意:单位是千焦

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/24 23:02:47

女性一天需要多少千焦热量
回答不要太长,只要数字就行.注意:单位是千焦

正常每天消耗2000左右,你要减肥的话就要吃少于2000,但要保证每天有吃进去800的热量,不然身体的新陈代谢会边缓慢.新陈代谢快,能量消耗的就快~