为什么老爷爷要退着走

来源:学生学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/18 01:03:11

为什么老爷爷要退着走

“向后退着走的时候,腰背肌肉会更加紧张,长期坚持退着走,可以增强腰背肌肉的力量,使腰部的血液循环更加通畅.

同意楼上,还可以锻炼小脑,有利于身体的平衡性