人一天需要多少热量

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/05/08 22:19:59
人一天大概需要多少热量

人一天大概需要多少热量成年人是1000-1500,小孩大概500-900这是我之前为了减肥特别调查的基本上一片巧克力土司热量是100左右,如果是白面包是80,全麦是65一只鸡腿大概80吧,牛奶一包250ml是100(全脂)鸡蛋一颗40大概就

人体一天需要消耗多少热量?

人体一天需要消耗多少热量?成年人一天需要多少热量一、热量的作用正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量.热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等.热

一个成年人一天需要摄入多少热量

一个成年人一天需要摄入多少热量根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量.其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%~15%;

人一天消耗多少热量

人一天消耗多少热量人一天内消耗掉的总热量=基本消耗热量(人体基础代谢消耗掉的热量)+运动消耗热量(日常生活动作消耗掉的热量)计算出你的基本消耗热量方法一、简单算法:(单位卡)女子:基本热量(卡)=体重(斤)x9男子:基本热量(卡)=体重(斤

人一天需要摄入多少蛋白质,脂肪,糖,热量?蛋白质,脂肪,糖的单位用g热量的单位kJ

人一天需要摄入多少蛋白质,脂肪,糖,热量?蛋白质,脂肪,糖的单位用g热量的单位kJ蛋白质:90g糖类:300-500g脂肪:不超过25g热量我就不知道拉我是读初一的,初一下册生物北京师范大学出版社的书有讲到合理膳食,所以我的答案不会错,相信

跑步半小时消耗的热量是多少,相同时间游泳 或者其他有氧运动呢人一天需要多少热量?

跑步半小时消耗的热量是多少,相同时间游泳或者其他有氧运动呢人一天需要多少热量?慢跑:每半小时消耗热量三百卡.游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡.田径:每半小时可消耗热量四百五十卡.它可使人体全身得到锻炼.篮球:每半小时消耗热量二百五十卡.它

没有运动的状态下,身体一天需要多少热量?

没有运动的状态下,身体一天需要多少热量?要看体重多少,或者是去掉脂肪后剩下的重量,简称瘦体重.大约每公斤会消耗25千卡的能量吧,你自己可以大约算一算.或者自己去搜基础代谢率,即静止空腹仰卧情况下一天的能量消耗躺着睡一天大约30-40大卡

人体所需热量一个成人一天需要多少热量维持正常生活?一个鸡蛋含多少热量?

人体所需热量一个成人一天需要多少热量维持正常生活?一个鸡蛋含多少热量?一个人一天摄入多少热量才合适呢?这取决于我们的运动程度.将你的现有体重乘以11,便可得知你所需的热量数.例如,你的体重为55公斤,那么你每天所需的热量约为1320卡路里.

人一天最多能吸收多少热量?我问的是一天一直吃,"最多"能"吸收"多少热量,不是一天所需的热量,以前总

人一天最多能吸收多少热量?我问的是一天一直吃,"最多"能"吸收"多少热量,不是一天所需的热量,以前总有人所答非所问,希望这次回答的好心人不要再弄错了,2000焦耳就可以了

人体一天需要摄取多少的热量?1大卡=1000卡.有人说一天需要摄取1800大卡的热量.有的说1800

人体一天需要摄取多少的热量?1大卡=1000卡.有人说一天需要摄取1800大卡的热量.有的说1800卡.是1800大卡还是1800卡呢?100克苹果的热量是80大卡还是80卡呢?请知道正确答案的人回答.人体正常每天至少需要摄取1500卡的热

成年人一天需要多少的热量一天需要吃什么东西即可以补充热量,又可以健康减肥呢?我现在的体重是170cm

成年人一天需要多少的热量一天需要吃什么东西即可以补充热量,又可以健康减肥呢?我现在的体重是170cm,55公斤!想用3个月的时间减10斤~麻烦高手给我规划一下,每天吃多少东西?吃什么?需要多少运动!才可以健康减到我理想的体重呢?3个月减10

人的一天要消耗多少卡热量

人的一天要消耗多少卡热量一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能来保持体温,心肺功能和大脑运作.基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同.

人体在自然状态下(不工作也不运动)一天需要消耗多少热量

人体在自然状态下(不工作也不运动)一天需要消耗多少热量你的体重公斤数*22如果是50公斤,就是50*22=1100卡/天

18到22岁之间的年轻人,一天大约需要消耗多少热量,按kj算

18到22岁之间的年轻人,一天大约需要消耗多少热量,按kj算可能多一点吧.男:2400千卡女:2100千卡

蒸发一吨水需要多少热量

蒸发一吨水需要多少热量已知,蒸气比热容为2100J/KG,重量为1000KG,蒸汽饱和温度为160度.根据公式:热量=质量X比热容X温度,则:热量=2100X1000X160=336000000J=336MJ答:蒸发1吨水需要336兆焦尔的

水蒸发需要多少热量

水蒸发需要多少热量水气化会吸热,但吸收多少热量,还需要知道液体初始温度和蒸发后水蒸气的温度,才能定量计算水蒸发需要吸收的热量,在相关手册中有水气化吸热的数值表.比如1克水蒸发,如在100度时,需要2257焦耳;在150度时,2108焦耳;在

人体一天正常活动消耗多少热量

人体一天正常活动消耗多少热量一、热量的作用热量来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质碳水化合物产生热能=4千卡/克蛋白质产生热量=4千卡/克脂肪产生热量=9千卡/克.二、热量的单位千卡Kilocalorie,千焦耳1千卡=4.184千焦耳1千卡:是

太阳一天大概释放多少热量?

太阳一天大概释放多少热量?太阳源源不断地以电磁波的形式向宇宙空间放射能量.这种能量是由四个氢原子核在高温高压的条件下聚变成一个氦原子核而释放出来的.我们知道,一个氢原子核的原子量是1.00728,一个氦原子核的原子量是4.0015,4个氢原

人的身体大约每天需要多少热量?

人的身体大约每天需要多少热量?人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量.人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关,一般而言,如果以一个60公斤标准体重的人,在休息状态时,一天需1500-1600大卡;如果是中等活动量,一天需1800-200

人一天最多消耗多少热量就是人一天消耗的热量极限是多少,注意,我问的是消耗能量的极限,不是一天大概消耗

人一天最多消耗多少热量就是人一天消耗的热量极限是多少,注意,我问的是消耗能量的极限,不是一天大概消耗多少.看清题目,谢谢轻体力劳动者一天需要消耗的热量体重乘30中体力劳动者体重乘35重体力劳动者体重乘40