维生素A可从以下哪种食物中吸取

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/26 02:35:52

维生素A可从以下哪种食物中吸取

胡萝卜是最好的.你可以碴碎了和肉一起包饺子,也可以切丝炒鸡蛋,还可以切成块放在红烧肉里一起炖.当然其他橙色的蔬菜都行,比如南瓜等.谨做参考.